Povrede predstavljaju tamniji deo sporta ali i života. Naročito su problematične povrede koje postaju hronične i teraju čoveka da se privikava na njih, a da pritom sve više sebi uskraćuje normalan fizički pokret. Spisak zabrana koje slede usled nekakve povrede je poduži i to se onda kasnije reflektuje i na psihu, tako da ljudi postaju depresivni, bezvoljni i u stalnom grču od pogoršavanja stanja koje često vode ka operacijama. Sportisti koji su bili pravi divovi i simboli snage postaju objekat sažaljenja. Stari ljudi imaju najviše problema sa propadanjem hrskavice tako da neretko ih možemo videti kako se muče pri svakom ustajanju i naročito hodu uz stepenice. "Glukozamin" i "Joint" preparati su mnogima pomogli da im svakodnevni život ne postane grč i strah od svakog narednog pokreta ili koraka.