Nova Mega SAUZER formula

Mega Sauzer – proizvod namenjen za konzumaciju pre treninga (eng. pre-workout) odraslim sportistima koji se izlažu intenzivnim fizičkim aktivnostima. Objedinjava tri konkretne koristi, stimulaciju azot oksida, ergogensko-adrenergičnu stimulaciju i skorije dodatu, nootropičku supstancu zarad osiguravanja intenzivnog, do sada neostvarenog, fokusa pre treninga! Cilj: uobličavanje suplemenata koji zaista daju rezultate i uvek su bolji od sličnih, zahvaljujući pre svega objektivnom, realnom naučnom pristupu potrebama sportista, kao i najkvalitetnijim, certifikovanim sirovinama.

Yamamoto Nutrition Mega SAUZER je citrulin, beta alanin i arginin alfa-ketoglutarat dijetetski suplement sa taurinom, aminokiselinama razgranatog lanca (BCAA), vitaminima C, B6 i B12 i biljnim ekstraktima, zajedno sa kofeinom i drugim nutritivnim faktorima. Sam proizvod namenjen je kao suplementacija pred trening onima koji se izlažu intenzivnim sportskim aktivnostima. BCAA su prikladne kao dodatak sportskoj ishrani, dok vitamini C, B6 i B12 doprinose redukciji osećaja umora, pospešuju optimizaciju metabolizma, a vitamin B6 posebno doprinosi normalizaciji sinteze proteina i glikogena.

Izlazak na tržište nove Shura KHAN formule projektovao je suplementaciju za pred trening u napredniju generaciju, pre svega objedinjavanjem visokokvalitetnih sirovina (od kojih su mnoge patentirane), sa dokazanom efektivnošću. Upravo zato je na entuzijazmu formule Shura KHAN promovisana nova, redizajnirana formula Mega SAUZER. Redizajnirana i poboljšana formula predstavlja dragulj Yamamoto „pre-workout“ suplementacije, objedinjavajući elemente koji će zadovoljiti i najzahtevnija očekivanja.

Promovisanje maksimalnog prokrvljavanja, samim tim i boljeg transporta kiseonika i nutrijenata do radnih mišića, citrulin malat je fenomenalan protagonista, sa dobro poznatim karakteristikama koje spadaju u najjefektivnije elemente za stimulaciju azot oksida, čak imajući u vidu i sam arginin. S tim u vezi, uvek treba naglasiti da je nakon oralne konzumacije arginin je pogodan za ekstenzivne pre-sistemske i sistemske eliminacije usled crevnih bakterija i hepatičkih i crevnih arginaza koje ga konvertuju u ornitin i ureu. Ovi faktori značajno redukuju količinu arginina dostupnog za sintezu azot oksida i druge funkcije u kojima učestvuje, ograničavajući efikasnost suplementa koji se oralno konzumira, koji je toliko bio cenjen u prošlosti, a veoma popularan i dalje, sa vrlo često precenjenom ulogom u poznatim procesima u telu. Sa druge strane, aminokiselina citrulin nije podložan ovakvoj eliminaciji i može biti konvertovan u arnininosukcinat, potom u arginin, ponašajući se, samim tim, kao prekursor ove aminokiseline. Administracija citrulina značajno uvećava i nivoe arginina i citrulin plazme, zavisno od unete doze, a pri istoj dozi i načinu administracije (kroz usta, oralno), citrulin osigurava prisutnost skoro duplo veće količine arginina u krvi, u poređenju sa istom dozom arginina ili pri manjim dozama, odnosno oko 20% više od iste doze brzooslobađajućeg arginina. Sve ovo radi snažne stimulacije dopremanja krvi u radne mišiće tokom treninga. Citrulin zajedno sa jabučnom kiselinom pokazao je kroz mnoštvo studija pozitivan uticaj na produkciju ATP u mišićnom tkivu, uvećavajući efikasnost proizvedene energije, uz istovremeno umanjenje brzine pražnjenja fosfokreatina za oko 28% i ubrzanim procesom oporavka za oko 20%! Odveć dokazan kao integrator sportskih performansi, iz gore pomenutih razloga, takođe ima i nekoliko prednosti u smislu produžavanja performansi i njihovog kvaliteta, poput te da pojačava akumulaciju amonijaka (odgovornog za umor preko blokiranja konverzije piruvata u acetil CoA koji otežava mišićnu kontrakciju). Druga korist citrulin malata bi se odnosila na umanjivanje mišićne upale nakon intenzivnog fizičkog treninga, što bi zajedno sa izuzetnom prokrvljenošću mišića kojoj itekako prija pojačavanje prisustva laktata i uvećana brzina obnavljanja zaliha fosfokreatina, predstavljalo veoma korisnog saveznika u unapređivanju treninga i naravno potonjeg oporavka. A poznato je da što se brže oporavljamo, to više napredujemo!

L-arginin nije kompletno eliminisan, ali je prisutan u formi AAKG arginin alfa-ketoglutarata, što je u stvari forma arginina vezanog za alfa-ketoglutarat, veoma važna ketokiselina na metaboličkom nivou, predstavljajući raskrsnicu između anaboličkih i kataboličkih reakcija. Ova asocijacija unapređuje stabilnost arginina u vodenom okruženju, zajedno sa njegovim ergogeničnim kapacitetima, imajući svoju ulogu u tzv. krebsovom ciklusu. AAKG je takođe bitan elemenat i u podršci aktivnostima citrulina, sintezi NO, što potom promoviše i vazodilataciju, olakšavajući dopremanje kiseonika i nutrijenata prema mišićnim tkivima omogućavajući intenzivniju i dužu prokrvljenost mišića, unapređujući takođe i performanse tokom treninga.

U timu koju konstantno teži što boljim performansama u svakom treningu je svakako bitan igrač i beta-alanin, koji intenzivno vežbanje čini podnošljivijim za telo. Ovo posebno važi za anaerobne treninge, uvećavajući izdržljivost i usporavajući zamor mišića, doprinoseći tako optimizaciji svakog treninga – posebno onih kraćih i veoma intenzivnih – zahvaljujući uvećanju rezervni karnozina u mišićima. Godinama čuven u svetu sportske suplementacije (i za aerobne i za anaerobne treninge), takođe pomaže održavanje pH na optimalnom nivou u mišićima tokom vežbanja, ograničavajući aktivnosti laktatne kiseline. Na kraju, beta-alanin takođe pomaže oslobanje stresa, redukujući osećaj zamora i samim tim dodatno doprinoseći visokointenzivnim treninzima.

Ukoliko je primarni cilj ovog suplementa maksimizacija prokrvljenosti mišića, još jedna komponenta koju smo odlučili da uvrstimo je i L-norvalin, rastvorljiva aminokiselina dobijena iz L-valina. Aminokiselina koja je veoma važna za endogene koncentracije arginina unutar organizma, kadra da maksimizuje produkciju azot oksida. Posebna karakteristika norvalina je ta da produžava sintezu azot oksida zahvaljujući stopiranju aktivnosti arginaze, enzima koji otklanja arginin i konvertuje ga u ureu i ograničava proizvodnju NO.

Više dopremljene krvi omogućava bolje dopremanje kiseonika u radne mišiće i prekopotrebnih bionutrijenata za rekonstrukciju i oporavak, posebno BCAA – leucin, valin i izoleucin. Veoma dobro istražene, BCAA imaju sledeće važne karakteristike: pozitivno uređuju azotni balans, demonstrirajući sposobnost da deluju na značajne modifikacije profila aminokiselina, čak i u kataboličkom stanju, preko stimulacije sinteze proteina. Katabolišu se direktno iz skeletnih mišića, stoga njihov metabolizam ne podrazumeva i aktivnost jetre (leucin pre svega, ponaša se kao blokator formiranja uree u jetri) i upravo zato se BCAA prepisuju i pacijentima koji imaju problema sa radom jetre.

Kao što mnogi tvrde, fiziološki čine oko 20% mišićnih proteina, ali nisu važni samo iz tehničkog aspekta, primera radi, kao prosti prekurzori proteinskih molekula, već su krucijalni za proteinsku sintezu, anabolički efekat koji se javlja kao posledica “kraljice” aminokiselina – leucina!

Ne treba gubiti iz vida da je u mišićima i jetri sinteza proteina usporena tokom intenzivnog prolongiranog rada mišića, kao i u prvim fazama oporavka, dok je razgradnja ubrzana. Ovo je posledica kombinacije kaskadnih faktora kao što su umanjivanje prisustva insulina u krvi i uvećanje koncentracije kateholamina. U drugoj fazi oporavka proteini se rekonstruišu a aminokiseline koje uđu u krv su u 90% slučajeva one sa razgranatim lancima, iz razloga što se katabolizam tokom fizičkog vežbanja javlja u zadnjim fazama; upravo u ovoj fazi BCAA, zahvaljujući njihovoj sposobnosti da stimulišu sintezu proteina, favorizujući potom fazu oporavka nakon umora koji je posledica katabolizma. Kao što se vidi, nisu se slučajno našle u formulama svih ozbiljnijih suplemenata za trening i pre treninga, posebno onim kojima je energija jedna od bitnijih funkcija: administracija BCAA tokom intenzivnih i dužih aktivnosti, trebalo bi da zadovolji potrebe tela za alaninom, a dovoljno prisustvo BCAA spoljašnjeg “porekla” trebalo bi da ograniči konzumaciju onih “unutrašnjeg” porekla, tj. već prisutnih u telu, samim tim umanjujući autolizu mišićnih proteina tokom rada, što se svakako pozitivno odražava na fizičku efikasnost i nivo performansi, odlažući umor usled apsorpcije na nivou barijere krv-mozak sa triptofanom (aminokiselinom koja se ponaša kao prekurzor serotonina, hormona odgovornog za kreiranje osećaja umora, slabljenja koncentracije i slično).

Prisustvo kofeina, najrasprostranjenije psihoaktivne supstance i najšire konzumiranog stimulansa u svetu, dovodi do interakcije sa mnoštvom bioloških receptora koji regulišu funkcionisanje endokrinog kardiovaskularnog sistema, kao i nervnog sistema, uvećavajući nivoe energije, poboljšavajući vreme reagovanja na nadražaje i naredbe, poboljšavajući takođe percepciju bola i dozvoljavajući kvalitetniju koncentraciju. Pored njegovih poznatih ergogeničkih efekata, treba se setiti i onog „metaboličkog“, koji se odnosi na mobilizaciju masnih kiselina onda kada unosimo kofein u telo, što čuva prekopotrebni glikogen. Ovo omogućava sportistima da treniraju duže, a izgleda da se čuvanje glikogena dešava u prvih 15 minuta od početka fizičke aktivnosti, jer studije ukazuju da se u tom intervalu konzumacija glikogena smanjuje za oko 50%!

Još jedan element sa izrazito stimulišućim sposobnostima u formuli Mega SAUZER je azijski ginseng. Posebno stimulišući je ginseosid Rg1, čije koristi azijski narodi ubiraju hiljadama godina. Zašto je unet u formulu „pre-workout“ suplementa? Prvenstveno zato što se ponaša snažno sinergijski sa ostalim elementima formule, pomažući sportisti da bolje kontroliše disanje tokom aktivnosti, omogućavajući tako ne samo uštedu na energiji, već i unapređenje snage i izdržljivosti tokom visokointenzivnih aktivnosti, pojačavajući reflekse, redukujući mentalni zamor, promovišući rad kardiovaskularnog sistema, a veruje se takođe da se pozitivno odražava i na mišićno tkivo, zahvaljujući sposobnosti da promoviše sintezu kreatina i eliminiše nusproizvode iz tela, umanjujući akumulaciju laktatne kiseline u krvi, do čega uvek dolazi pri intenzivnoj fizičkoj aktivnosti.

Govoreći o „adaptogenima“, veoma važan element za našu „pre-workout“ formulu je rodiola. Veoma poznati fitoterapeutski ekstraktsa adaptogeničkim osobinama zahvaljujući njena dva aktivna elementa para-tirozola i salidrosida, koji utiču na nivoe pojedinih medijatora u mozgu i periferna kardiovaskularna i respiratorna tkiva, redukujući lučenje kataboličkih hormona, kao što je kortizol. Štaviše, poznato je da aktivacijom enzima, adenilat ciklaze, na nivou masne ćelije, rosavin promoviše oslobađanje masnih kiselina iz krvi. Mobilizacija ovih određuje uvećanje energijskih supstrata potrebnih za sintezu ATP, koji su veoma važni za potrebe angažovanih mišića.

Posledično, napredak u fizičkim performansama i unapređivanje rezistencije na umor su ostvareni, što je svakako zahtev onih koji traže maksimum performansi! Za bodibildere, rodiola ima značajnu sposobnost da redukuje odložen početak mišićne upale (eng. Delayed Onset Muscle Soreness – DOMS), nakon intenzivnog vežbanja, olakšavajući tako mišićni oporavak, da redukuje post-koncetraciju markera mišićnog oštećenja kao što je mioglobin, kreatin kinaza i laktat dehidrogenaza, stoga podržavajući prethodno pomenutu mioprotektivnu ulogu i optimizujući protok energije iz mitohondrija.

Ipak, jedna od najznačajnijih inovacija koje smo predstavili novom Mega SAUZER formulom je kognizin. Sa stimulišućim akcijama kofeina i azijskog ginsenga, poput nove Shurukhan formule, Mega SAUZER se ponosi ovom veoma efektivnom nootropičkom prirodnom supstancom zarad maksimizacije fokusa i motivacije tokom treninga. Kyowa patent baziran na fermentisanom citikolinu, podržan od strane nekoliko interesantnih kliničkih stucija, prirodni je prekurzor jednog od najznačajnijih neurotransmitera u mozgu, acetilholina. Drugim rečima, pomaže regulaciju transmisije između neurona umozgu, poboljšavajući tako kognitivne procese. Kognizin formula pomaže uvećanje aktivnosti mitohondrija u moždanim ćelijama, moćnim centrima energije, favorizujući uvećan fokus, sposobnost učenja, uvećane kognitivne sposobnosti pamćenja i opšte moždane funkcije. Takođe je primećeno da kako nivoi dopamina i norepinefrina rastu, dva neurotransmitera, oba u vezi sa raspoloženjem i pamćenjem, takođe pojačavaju aktivnosti. Dopamin pomaže kontrolu i raspoloženja i voljnih pokreta, a njegovo uvećanje promoviše osećaj dobrog raspoloženja, pozitivizma, zadovoljstva, a takođe je veoma važan i za kognitivne procese pamćenja i učenja. Norepinefrin je veoma važan za reakcije u stresnim situacijama koje se okidaju delovanjem adrenalinskih žlezda, onda kada je sportista izložen stresu. Kao odlična „hrana“ mozgu omogućava potragu za intenzivnom neuro-muskularnom konekcijom i maksimalnom koncentracijom tokom treninga, što je još jedan faktor koji ovaj suplement postavlja u novu dimenziju Yamamoto Nutrition inovacija!

Pakovanje: 300 grama.
Preporuka za korišćenje: pomešati 1 mericu (20 gr) sa 200 ml vode i konzumirati jednom dnevno.