- Pomaže regulaciju sna
- Ublažava posledice stresa
- Povećava izdržljivost

Melatonin je hormon pinealne žlezde koja se nalazi u sredini mozga. Pinealna žlezda samo u toku noći melatonin stvara iz serotonina, dok dnevna svetlost ovaj proces zaustavlja. Njegova najvažnija uloga je održavanje ciklusa spavanja i budnog stanja - dnevnog ritma zdravog organizma. Sposobnost produkcije melatonina opada sa starenjem organizma, pa se kod starijih ljudi preporučuje dodatno unošenje. Postoje i drugi uzroci koji mogu da dovedu do onemogućavanja produkcije dovoljnih količina ovog hormona.
Nedostatak melatonina posebno imaju osobe koje često putuju i menjaju vremenske zone ili rade noćne smene, ali i sportisti koji nemaju vremena za prirodnu adaptaciju posle napornih treninga
Melatoninpoboljšava kvalitet sna neophodnog za optimalno funkcionisanje organizma i povoljno deluje na regulisanje dnevno- noćnog ritma. Snažan je antioksidans koji štiti od štetnih uticaja slobodnih radikala i pomaže aktivnost glutationa u neuronskim tkivima. Smatra se da melatonin sprečava srčani udar uzrokovan stresom i obezbeđuje zaštitu organizma od efekata starenja. Dr Russel Reiter, profesor neuroendokrinologije na Univerzitetu u Teksasu, ukazuje da melatonin prolazi krvnu barijeru u mozgu, što ne mogu svi antioksidanti. To je značajno u lečenju Alchajmerove i Parkinsonove bolesti, koje su uzrokovane i dejstvom slobodnih radikala.

Na osnovu medicinskih istraživanja, melatonin ima sledeća svojstva:
- usporava proces starenja, deluje kao antioksidant
- ublažava posledice stresa
- omogućava zdrav san i lako buđenje
- dovodi do povećanja fizičke i seksualne izdržljivosti
- znatno pojačava imunitet organizma

Preporučena upotreba: 1 kapsula dnevno 30-ak minuta pre spavanja.
UPOZORENJE: obavezno treba konsultovati lekara ako je prisutno neko od sledećih oboljenja: dijabetes, depresivna stanja, oboljenje tiroidne žlezde, poremećaj krvnog pritiska, epilepsija, leukemija ili upotreba kortikosteroida. Melatonin nije preporučljiv za decu, adolescente, trudnice i žene koje doje.
Ne treba ga uzimati neprekidno, ukoliko za to ne postoji izričita potreba. Melatonin nikako ne treba uzimati pre upravljanja motornim vozilom.
Pakovanje: 60 kapsula.