Potaž od bundeve

Potrebno je sledeće:

– 300 gr sveže muskat bundeve
– 1 tikvica
– 2 šargarepe
– ravna kašičica kari crvene paste
– 2 kašičice kokosovog ulja
– kokosovo mleko
– So i biber po ukusu.

Skuvati povrće i izblendirati u vodi u kojoj su se kuvali pa dodati kašičicu crvene kari paste (ako volite ljutkasto) i 2 kašičice kokosovog ulja i vratiti na toplu ringlu još par minuta. Začiniti peršunom, dodati kokosovo mleko i promešati.

Za vas recepte sprema
fitnes trener Jelena Bulatović
Spirit Bodybuilding & Fitness club