мар 23 2019
Kada je izbor večere u pitanju jedna od boljih odluka jeste da jedete grilovano povrće. Ono je lagano i neće vam opteretiti želudac, a bogato vlakanima koje će vam dati osećaj sitosti. Sa dolaskom proleća na pijacama imate veliki izbor povrća koje možete grilovati i verujem da svako može naći kombinaciju koja mu odgovara. U […]
мар 20 2019
Potrebni su nam sledeći sastojci: 2 manje zelene tikvice 1 jabuka 3 stapa celera Konzerva tunjevine (oceđene) Beli luk Peršun Prstohvat soli. Tikvicu i jabuku dobro oprati i iseći na kolutove/tanje kriške. Na malo ulja pržiti ih 4-5 min na jačoj vatri. Dodati isečene strukove celera, seckani beli luk i peršun. Smanjiti vatru i još […]
мар 15 2019
Čili meksikana sadrži sledeće sastojke: 1 glavica crnog luka 2 čena belog luka 500 gr mlevene junetine 2 pakovanja frikom meksičke mešavine 250 ml pasiranog paradajza Začini so 1 kašičica biber 1/2 kašičice dimljena mlevena paprika 1 kašičica ljuta paprika na vrh noža ili više ako volite ljuto Cimet 1/2 kašičice Kurkuma 1/2 kašičice Balzamiko […]
мар 15 2019
Za 12 projica potrebno je sledeće: Jedna veca kuvana cvekla 3 jaja 300 g sira 250 ml mleka 50 ml maslinovog ulja Šolja pirinčanog brašna Pola šolje integralnog brašna 3 merice Prostar Whey proteina-ukus natural 1 kašičica sode bikarbone (ili prašak za pecivo) Kašičica soli Kuvanu cveklu i mleko izblendirati. Dodati umućena jaja, sir i […]
мар 28 2019
Horse power burger
HORSE POWER MASSBURGER burger koji daje konjsku snagu i gradi čistu mišićnu masu 300gr mlevenog konjskog mesa 1/3 kašičice sode bikarbone 1/3 kašičice soli 1/3 kašičice sušenog crnog luka 1/3 kašičice ljute dimljene mlevene paprike (po želji) Sve sastojke dobro izmešati i ostaviti pola sata na sobnoj tempetaturi. Podeliti na dve lopte i vlažnom rukom […]
Detaljnije