Crea Pro kreatin, 100g (5g kesica)
Crea PRO je visokokvalitetni mikronizovani kreatin monohidrat namenjen svim sportistima, rekreativcima i osobama koje žele da unaprede svoju fizičku snagu, energiju i performanse. Zahvaljujući finoj mikronizaciji (Mesh 200), ovaj kreatin poseduje vrhunsku rastvorljivost i apsorpciju, što ga čini efikasnijim i prijatnijim za varenje u odnosu na standardne oblike kreatina.
Kreatin monohidrat je jedan od najistraženijih suplemenata u sportu i dokazano povećava nivo energije, mišićnu snagu i brzinu oporavka. Crea PRO je idealan izbor za sve koji žele maksimalne rezultate bez nepotrebnih dodataka, samo čista, proverena i naučno potvrđena forma kreatina.
Benefiti upotrebe proizvoda
Crea PRO povećava nivo fosfokreatina u mišićima, što omogućava bržu regeneraciju ATP-a , glavnog izvora energije tokom visokointenzivnih aktivnosti. To znači jače ponavljaje, duže serije, bolju eksplozivnost i manji osećaj zamora. Redovna upotreba može doprineti i povećanju mišićnog volumena jer kreatin poboljšava hidrataciju mišićnih ćelija i podržava sintezu proteina. Takođe ubrzava oporavak nakon napornih treninga, smanjujući zamor i oštećenje mišićnog tkiva.
Kada se koristi?
• Kreatin funkcioniše na principu saturacije (zasićenja) mišića, stoga je konzistentnost u uzimanju važnija od samog tajminga
• Optimalno vreme: Bilo kada tokom dana; mnogi korisnici preferiraju da ga uzimaju posle treninga, pomešanog sa proteinskim šejkom ili ugljenim hidratima, radi boljeg transporta i bržeg oporavka
• Dani odmora: Ne preskačite dozu! Uzimajte 5g kreatina i u danima kada ne trenirate, kako biste održali optimalnu koncentraciju u mišićima
Kako se koristi?
• Preporučena dnevna doza: 5 grama (2 merice) dnevno
• Način uzimanja: Pomešajte 5 grama praha sa 200-300 ml vode, soka ili proteinskog šejka; pošto je bez ukusa, lako se kombinuje sa bilo kojim napitkom
• Faza punjenja (opciono): Za brže zasićenje, možete uzimati 20g (4 x 5g) dnevno tokom prvih 5-7 dana, a zatim preći na dozu održavanja od 5g
• Maksimalne preporučene doze: Ne prekoračivati preporučenu dnevnu dozu.
Pakovanje: 20 kesica od po 5 grama.
Uvoznik: Ogistra TR
Zemlja porekla: EU
Sastojci: Creatine Monohydrate 100%
Upozorenja: Samo za odrasle. Ne koristiti ako ste trudni ili dojite. Pre upotrebe se posavetujte sa lekarom ako imate zdravstveni problem, kao i pre nego što započnete dijetu ili program vežbanja. Čuvati van domašaja dece.
Nutritivne vrednosti
Veličina pakovanja: (5g) po jednoj dozi
Creatin Monohydrate 5000 mg
- Lager: Na stanju
- Šifra proizvoda: Kreatin (Basic Supplements)