Potrebno je sledeće:
– 2 kivija
– 1/2 banane
– Šaka indijskog oraha sirovog
– 1/2 šolje ovsenih pahuljica
– 1 merica/kesica light digest whey proteina od banane
– 200 ml vode ili mleka po izboru
Za vas recepte sprema
fitnes trener Jelena Bulatović
Spirit Bodybuilding & Fitness club
јун 1 2019
Kivi banana šejk
Potrebno je sledeće:
– 2 kivija
– 1/2 banane
– Šaka indijskog oraha sirovog
– 1/2 šolje ovsenih pahuljica
– 1 merica/kesica light digest whey proteina od banane
– 200 ml vode ili mleka po izboru
Za vas recepte sprema
fitnes trener Jelena Bulatović
Spirit Bodybuilding & Fitness club